三高患者应避免使用壮阳药物,并注意调整饮食。
面对高血糖、高血脂、高血压的情况,应限制摄入富含脂肪和胆固醇的食物。这类包括但不限于肥肉、油炸食品、油煎食物、荤汤、蟹黄、鱼籽、动物内脏、肉皮、巧克力及过多糖分。此外,需留意隐形脂肪来源,如各种植物油(如花生油、豆油),以及某些坚果,例如开心果、巴旦木和腰果。保持健康的饮食习惯对控制三高至关重要。
面对高血糖、高血脂、高血压的情况,应限制摄入富含脂肪和胆固醇的食物。这类包括但不限于肥肉、油炸食品、油煎食物、荤汤、蟹黄、鱼籽、动物内脏、肉皮、巧克力及过多糖分。此外,需留意隐形脂肪来源,如各种植物油(如花生油、豆油),以及某些坚果,例如开心果、巴旦木和腰果。保持健康的饮食习惯对控制三高至关重要。