男女性功能衰退的年龄通常在55-60岁，但具体的时间也要根据个人体质以及日常护理的方式进行综合考虑。
男女性功能衰退通常是指机体的性功能出现退行性改变，可能是平时工作压力过大或精神过度紧张，导致体内雄激素分泌减少造成的。如果个人体质比较好，并且平时注意自身的护理，可能会出现35岁左右就会出现衰退的现象。但如果个人体质比较虚弱，并且平时不注意自身的护理，可能会出现40岁左右才会出现衰退的情况。如果出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用他达拉非片、盐酸伐地那非片等药物进行治疗，能够有效提高勃起功能，从而改善性功能衰退的症状。
日常生活中，患者也要注意多休息，避免出现熬夜的情况。同时也要注意饮食的清淡，多吃一些补肾的食物，如羊肉、海参等，能够有效促进体内的新陈代谢，从而促进疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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