如果平时月经周期很准,女性排卵日期一般是下次月经来潮前14天左右。临床上将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后,在输卵管内的生存时间是1-2天,以等待受精。男子的精子,在女子的生殖道内可以维持2-3天的受精能力。所以,在卵子排出的前后几天性生活,容易受孕,临床上排卵期也称为易孕期。如果是平时月经周期不规律的女性,排卵期是无法计算出来的,因为没有固定的排卵日期。需要根据排卵试纸检测、基础体温测试、宫颈黏液检查、阴道脱落细胞检查、阴超监测卵泡的发育情况,来帮助判断排卵期。