想要阴茎硬如铁棒，可以通过锻炼、食疗、药物治疗等方式改善。
1、锻炼
阴茎勃起时，可以适量通过俯卧撑、仰卧起坐等运动，增强阴茎海绵体血液循环，提高阴茎勃起硬度。
2、食疗
可以适量吃韭菜、羊肉、牡蛎、生蚝等食物，补充营养。中医认为韭菜味辛、甘，性温，归肝、肾、脾经，具有补肾、温中、散瘀、解毒的功效;羊肉性温，具有补肾壮阳、补益脾胃的功效;牡蛎味微咸，性微寒，具有收敛固涩、镇静安神的功效;生蚝味微咸，性微寒，具有补肾、镇静、止痛、消肿的功效。上述食物可以补肾壮阳，改善阴茎勃起功能障碍。
3、药物治疗
如果是肾虚引起的阴茎勃起功能障碍，可以在医生的指导下，口服金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗、中医治疗、心理治疗等方式改善，平时要注意休息，不要熬夜。如果出现勃起功能障碍症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
益肾壮阳膏
补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
Copyright © 2000-2025 39.net
