临床上没有针灸绝对不能天天扎的说法。一般情况下，针灸治疗需要根据患者的病情由专业医生进行操作，患者不可以私自天天针灸，以免引起不良反应。
针灸是指利用各种针具刺激人体穴位的一种治疗方法，可以起到通经活络、运行气血、调整阴阳的作用。针灸治疗的疾病较多，如风寒感冒、胃脘痛、腹痛、月经不调等病症，患者可以在医生的辨证指导下，选择合适的针灸治疗。一般情况下，针灸治疗的时间不宜过长，如果患者感觉疲劳、乏力等不适症状明显缓解后，可以适当减少针灸治疗的时间。但不建议患者在针灸治疗期间节食，也不宜在针灸治疗后立即洗澡，以免引起受凉，进而导致病情加重。另外，孕妇在针灸治疗后不建议立即坐下或者躺下，以免引起头晕、乏力等不适症状。
此外，针灸治疗后患者还需要注意避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，以免引起不适症状。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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