男人正常几分钟出精这个说法并不准确，男性在性生活过程中，一般会在5~15分钟左右出现射精的情况。
男性在进行性生活时，会在阴茎处于勃起的状态下，此时会有大量的前列腺液分泌，而且在性生活时会出现性兴奋的情况，此时会出现阴茎勃起的情况。在性生活时，一般会在5~15分钟左右出现射精的情况，这属于正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。如果性生活的时间低于3分钟，这可能是早泄造成的，可能是肾虚等原因造成的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃钙元素含量偏高的食物，从而增强自身的体质。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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