你这种情况叫做不射精症,它是由于你手淫造成的。由于正常性生活的刺激强度达不到手淫是的刺激强度,所以会导致有一些本身性神经就反应迟钝的人容易在正式的性生活中不能射精。目前对于不射精症没有什么特效药,过去是用麻黄碱片来治疗,现在这个药属于毒麻药品了,不能使用了。所以建议你暂时禁欲一个月再做爱,今后不要手淫了。慢慢恢复。