这种情况主要考虑疲劳引起的可能性较大，一般是没有什么问题的，不需要太紧张。首先由于精神紧张和运动量较大的情况。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，避免焦虑紧张，保持心情愉悦，另外适量锻炼增强体质等，其次加强营养，做饭劳逸结合。
39问医生
和男友第一次过后白天感觉身体软是
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2020-01-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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