躺着坐着偶尔会觉得晃，可能是正常现象，也可能是体位性低血压、颈椎病、耳石症、梅尼埃病等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、正常现象
如果长时间保持一个姿势，可能会导致头部血液循环不通畅，会出现头晕、晃动的症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式促进血液循环，能够有效缓解症状。
2、体位性低血压
体位性低血压是指体位突然发生改变，导致脑供血不足引起的疾病，患者可能会出现头晕、视力模糊、恶心等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物辅助改善。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。
4、耳石症
耳石症又称良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者可表现为头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、异丙嗪片等药物进行治疗。
5、梅尼埃病
梅尼埃病的病因尚不明确，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关，可能会出现反复发作的旋转性眩晕、听力下降、耳鸣等症状。患者可以遵医嘱使用片、盐酸苯海拉明片等药物辅助改善。
建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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