44岁,最近几个月的月经周期为40-45天,可能是快到了绝经的时期,在这一时期需要做好卵巢的保养,可服用坤泰胶囊进行调理,调整饮食结构,多吃豆制品的饮食,能够延缓更年期的到来。建议您,在这一时期,需要调节好心态,做好卵巢保养,多吃含雌激素高的食物,能够延缓更年期的到来。