减肥期间不排便怎么办？_39问医生

减肥期间不排便怎么办？

王晶消化内科主治医师

武汉市普爱医院三级甲等

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便秘跟饮食和缺乏运动等有关，可以通过饮食调理的，如果严重的话，可以使用润肠通便的药物治疗。饮食调理的话可以多吃新鲜蔬菜水果，如苹果，香蕉及火龙果等，多吃粗粮，平时注意多喝水，多运动，养成良好的排便习惯，药物治疗可以服用酚酞片或麻仁润肠丸及乳果糖等药物。

2022-09-21 浏览100次

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