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孕妇能吃腰果仁吗？
病情描述：
我跟我丈夫结婚好几年一直都没有孩子，这一年终于给了我们一个惊喜，我这怀孕啦，全家准备啦好多的补品，可我就爱吃腰果仁，孕妇能吃腰果仁吗？
孙东霞
主治医师
三甲
聊城市人民医院
生殖医学科不孕不育门诊
在怀孕期间是可以吃腰果仁的。建议适当的吃坚果，对胎儿的健康发育还是有一定的帮助的。有助于智力发育。在受孕之后也不要着急进补，一般前3个月内会出现一定的早孕反应。特别容易导致恶心或者尿频的症状，建议算一下预产期的时间，同时多休息。
2020-01-19 08:04 举报
杨英
主管护师
长治高新区社区卫生服务中心
妇产科
在怀孕期间是可以吃腰果的，可以在饮食上进行调整，少食多餐，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2020-01-19 08:20 举报