怀孕4个月体重没长一般是属于正常现象，因为每个人的体质不同，所以在怀孕4个月的时候体重增长也会有一定差异。
通常在怀孕之后，体内的激素水平会发生变化，孕妇的胃肠功能也会受到影响，可能会出现食欲不振的情况，此时不能摄入足够的营养，从而导致胎儿的生长发育受到影响。同时，孕妇的胃肠道蠕动也会减慢，可能会出现消化不良的情况，从而导致体重减轻。因此，怀孕4个月体重没长一般是属于正常现象。建议孕妇在怀孕期间需要注意定期产检，可以了解胎儿的生长发育情况。同时，在怀孕期间，孕妇还要适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以促进胎儿的生长发育。
另外，如果孕妇出现了不适的症状，建议及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。平时要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。
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