腰肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉过度劳累造成的损伤 。一般是由于长时间的腰部肌肉超负荷运动，造成局部的无菌性炎症。代谢产物聚集，所以容易出现典型的休息痛表现。因为属于劳损性疾病，食疗一般效果不好。建议去医院进行针灸按摩推拿等理疗，有比较好的效果。平时注意劳逸结合，避免过度劳累。
39问医生
腰肌劳损吃什么食物好
郑帅
脊柱骨科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2023-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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