39问医生

鸡蛋和红糖能一起吃吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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红糖和鸡蛋两者都是营养成分多样,具有极高的营养价值,混合了红糖和鸡蛋的水更是有强大的功效和作用,红糖和鸡蛋都有补血的功效,所以红糖鸡蛋的补血效果也是很好的,特别适宜女性食用,对于月经顺畅有很好的帮助,能增加能量,活络气血,加快血液循环。建议适量的食用,长期服用红糖容易升高血糖,反而容易引起月经不调的。
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2020-01-14 浏览100
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