孕妇在月子期间由于体质虚弱生了孩子出血过多，所以一般要增加营养，注意饮食，注意休息，注意下面清洁卫生。月子期间建议多吃点高蛋白的食物，比如鸡鸭鱼肉蛋，当然也要适当吃一点盛世纤维，因为产妇坐月子运动量比较少，要保持大便通畅，注意维生素的示弱多喝点汤汤水水，因为这个时候还是哺乳期多喝点鱼汤，肉汤奶水也自然会多一点。
39问医生
孕妇做月子吃什么好？
卢玉霞
妇产科
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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