半夜醒来难以入睡是属于一种睡眠的障碍 ，对于这种睡眠上的障碍，个人建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗，因为睡眠障碍的发生多数考虑还是和患者的不良情绪有直接的关系的。个人建议患者治疗上首先要看一下自己最近是否是有比较大的心理压力，最主要的治疗是要学会去接受，带着自己的症状去尝试做一些自己认为有意义的事情。
39问医生
半夜醒来睡不着是什么原因？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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