39问医生

夏天手脚冰凉出汗什么原因?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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的描述已经看到了,目前属于很明显自身肾阳虚的一种体质。建议注意保暖,注意饮食不要生冷,不要熬夜,注意多增加运动量。再就是治疗上配合中药健气温阳补肾治疗的。中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的指导意见:建议服用中药通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。平时要养成良好的生活习惯,规律的生活作息,有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气,少吃过度辛辣的食品,坚持健身以便加快新陈代谢,增强体质,保持心情愉快,勤洗澡,多喝水,多吃水果。
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2020-01-14 浏览100
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