您的这个阴茎长度是属于正常的,不用特别担心,而且您的这个年龄还处在生长发育的阶段,还是有可能继续发育生长的。手淫一定要戒掉,长期手淫容易导致泌尿系统的疾病,一定要戒掉。平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水,勤排不要久坐,不憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点休息。