物理治疗可以帮助缓解抑郁症状，是抑郁症辅助疗法之一。
然而，抑郁症本质上源于心理，最重要的是持续的心理治疗。接纳自己的抑郁情绪至关重要，当它出现时，尝试将其视为自我一部分，并勇于面对和理解这些负面感受。通过这样的方式，能逐步改善心理健康状况。
然而，抑郁症本质上源于心理，最重要的是持续的心理治疗。接纳自己的抑郁情绪至关重要，当它出现时，尝试将其视为自我一部分，并勇于面对和理解这些负面感受。通过这样的方式，能逐步改善心理健康状况。
39问医生
物理治疗能治愈抑郁症吗
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2025-02-20
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