39问医生

热苹果吃有什么作用?

康连鸣 心血管内科 主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
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热苹果吃了可以降低血糖,血脂,抑制自由基,而抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高等,但是苹果不能过热,因为如果煮熟的话,是会丧失大部分营养成分的,所以是达不到改善病情的效果的,但是适量的加热是可以保留其营养成分,还能抑制所以是达不到改善病情的效果的,但是适量的加热是可以保留其营养成分,还能抑制一些病情情况。
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2019-07-26 浏览100
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