45岁心跳正常是多少？_39问医生

，一般情况下正常的心率在60~100次，大多数人为70~80次左右。建议：这种情况一定要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，精神紧张，压力过大等等，密切观察心率的情况，如果出现不适症状，一定要进一步检查，并注意切勿延误病情。