心律失常的原因有以下五点:一、受年龄的影响,40岁以上的中年人通常是心律失常的高发人群,50岁以后心律失常的发展变化会加快,心肌梗塞和心律失常、猝死的发生率往往与年龄成正比。二、心律失常还会受职业种类的影响,职业种类往往成为心律失常的致病因素。三、心律失常与人体的内分泌也有极大的关系,内分泌紊乱也会容易引起心律失常。四、遗传因素是造成先天性心律失常的根本原因,如果家中有在年轻时患本病的患者,该家族的近亲都有可能发病。五、不良的饮食习惯也会造成心律失常,如果饮食习惯不当,容易造成心律失常。建议您去医院进行进一步详细的检查,听从医生地建议,平时多吃清淡多些多喝水,少吃辛辣刺激性食物,海鲜也少吃,注意保持睡眠,保持良好的心情。