早上起来口苦痰多多考虑是不良生活习惯引起的，也不排除与饮食不当、慢性咽炎等疾病有关，患者可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良生活习惯
如果个人长期处于不良的生活习惯，经常熬夜或不注意饮食规律，可能会导致胃肠道功能出现紊乱，从而诱发上述现象。可以适当调整个人的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
2、饮食不当
如果个人长期暴饮暴食或过度挑食，可能会影响胃肠道的蠕动，从而使食物堆积胃肠道，也会伴随上述症状。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用过多刺激的食物。同时也可以适当到户外进行有氧运动，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。
3、慢性咽炎
如果个人长期处于污染的环境下，可能会导致污染物进入咽喉部位，从而对咽喉黏膜造成刺激，也会伴随上述症状。可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、头孢地尼分散片等药物进行治疗。同时也要保持良好的居住环境，避免接触刺激性的物质。
除此之外，也不排除与急性支气管炎、慢性支气管炎、肺气肿等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
