您好，失眠，最近几天失眠了，之前晚上好

失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的如抑郁焦虑等，或者生活事件所导致的焦虑，烦躁，因而失眠。建议您可以服用枣仁安神胶囊，甜梦口服液对症治疗，必要时去失眠专科就诊，遵医生指导，明确原因对症治疗，睡前忌饮咖啡，浓茶，可以听一些轻松舒缓的音乐，有助于调节睡眠质量。

• 提问： 陈大夫你好，服用枣仁胶囊有副作用，还有别的没副作用的药吗
  回答： 这是中药制剂，副作用小，西药副作用就更大了。建议您最好去失眠专科就诊，遵医生指导选择药物治疗