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缺氧吃什么食物好？
赵曙光
副主任医师
三甲
太和县人民医院
急诊医学科
大脑缺氧的患者建议吃以下几种食物:第一种，小米，小米中含有丰富的营养，例如蛋白质、维生素B族、钙、铁等微量元素，具有健脑的功效。第二种，豆类食物，豆类食物中所含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，可以促进脑细胞的生长和修复，并且有助于脑部的血液循环。
2019-07-28 04:29 举报