冬天感冒咳嗽吃什么好？_39问医生

冬天感冒咳嗽吃什么好？

赵曙光急诊医学科副主任医师

太和县人民医院三级甲等

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在冬天，你可以吃营养丰富的食物。你可以吃更多的蔬菜，水果，如苹果，龙果，猕猴桃，桔子，葡萄等，以及鸡蛋，牛奶，肉类等，以增强免疫力和减少感冒。感冒后，可饮用生姜红糖水、生姜白开水和白萝卜生姜水，以冷却和驱散寒冷。感冒时，可以用板蓝根冲剂或中药来预防感冒。同时，要注意加强锻炼，增强身体素质。

2019-07-29 浏览100次

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