39问医生

咳嗽能吃冷冻酸奶吗？

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咳嗽了以后是可以正常吃酸奶的。酸奶是一种发酵的奶制品，通过发酵以后奶制品更容易消化吸收，所以是一个优质的蛋白质来源，有利于提升感冒期间的抵抗力。另外酸奶里面含有益生菌，可以调节胃肠道的功能。很多人感冒了以后食欲比较差，酸奶的口感是酸酸甜甜的，有一些人感冒了以后反而喜欢喝酸奶，所以正常喝酸奶问题不大。但是要注意酸奶不要从冰箱里拿出来就立即喝，因为温度太低容易引起胃肠功能的障碍，会引起上腹部的不适，甚至腹胀、恶心、腹痛的情况。