39问医生

睡觉醒来，膝盖特别疼，膝盖和小腿冰凉是怎

王金华妇产科主治医师

南宫市第二人民医院二级甲等

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应该是睡觉的时候，腿伸到外面受凉引起的，另一方面膝盖疼也可能是缺钙引起的，可以去医院化验一下微量元素，看是不是缺钙。平时一定要注意保暖，避免着凉。平时也要多吃含钙的食物。天气好的时候，到外面多晒晒太阳，有助于钙的吸收。平时作息时间要规律，不要熬夜。

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2020-01-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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