降血糖：因为南瓜中钴的含量很高，在各类蔬菜中居首，而钴可以活跃人体的新陈代谢、促进造血，并且参与体内维生素B12的合成，可以说是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对于防治糖尿病、控制血糖有一定作用。促进生长发育：因为南瓜中含有丰富的锌，锌参与人体体内核酸蛋白的合成，还是肾上腺皮质素的固有成分，是人体生长发育的重要物质。
39问医生
吃南瓜的好处？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
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66
2020-03-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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