通常情况下，只有宫缩没有破水可能是假性宫缩、宫缩强度较弱、宫颈口未扩张的原因。
1、假性宫缩
孕妇在妊娠晚期，可能会出现假性宫缩的情况，即宫缩强度较弱、持续时间较短，通常不伴有宫颈管消失、宫颈口扩张的情况。建议孕妇可以通过卧床休息的方式缓解不适症状。同时，孕妇也可以通过听音乐、看电视等方式放松心情，缓解假性宫缩的情况。
2、宫缩强度较弱
如果孕妇宫缩强度较弱，可能无法对宫颈产生较大的压迫感，从而不会出现破水的情况。建议孕妇可以通过深呼吸、按摩等方式缓解不适症状。同时，孕妇也可以适当休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、宫颈口未扩张
如果孕妇宫颈口未扩张，说明宫颈口未发生扩张，此时宫颈口未破水也属于正常情况。建议孕妇在待产期间需要保持平和、愉快的心情，避免情绪过度紧张、焦虑等。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
若患者出现持续宫缩，建议及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
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