哺乳期脾虚怎么调理？_39问医生

哺乳期脾虚怎么调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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由于您现在哺乳期，所以不要吃药，可以进行食疗。平时多煮点红豆薏苡仁粥喝，也可以适当吃些大枣和山药。晚上睡前热水泡泡脚。哺乳期要注意保暖，防止感冒；保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。多吃汤水类的食物，有利于乳汁的分泌。

2020-02-10 浏览100次

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