排卵前后24小时内同房,怀孕的几率都比较大。
女性的卵子排出以后,在体内可以存活24小时左右,而精子在女性体内可以存活48小时左右,所以在排卵前后24小时内同房,怀孕的几率都比较大。如果想要提高怀孕的几率,可以在排卵期前后进行同房,此时怀孕的几率相对比较大一些。但是如果夫妻双方并没有生育需求,在同房时还要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,否则会使自身的免疫力有所下降,甚至也会影响到卵子的正常排出。