现在的药物具有镇静安神的药理效果，但是长时间的应用对睡眠质量和睡眠的习惯以及肝肾是有负面的影响的。建议不要自行用药，要调整其作息时间，避免给自己太大的心理压力，这样对其是有帮助性的，必要时要考虑中医院的诊断，在医生的指导下来选择草药和成药的调理方式。
39问医生
百乐眠的副作用大吗？
黄丽静
感染科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
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66
2020-02-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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