经期是否能够吃虫草，需要根据具体的情况进行综合考虑。如果经血量比较大，一般是不建议吃的。如果经血量正常，是可以吃的。
1、不建议吃
虫草属于一种名贵的中药材，具有补肾益肺、止血化痰等作用。如果女性的经血量比较大，此时吃虫草可能会影响到月经的正常排出，甚至还会出现经血量持续增多的情况，从而给身体带来损伤。
2、可以吃
如果女性的经血量比较正常，此时吃虫草，一般不会影响到月经的正常排出，而且还可以补充肾脏所需要的营养，增强自身的免疫力。但是需要控制好用量，不要吃过多的虫草，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，还要注意经期的卫生，勤换洗内裤，也要定期使用清水进行冲洗。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免诱发痛经等方面的疾病。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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