血压低一般可以喝红茶。
红茶含有茶多酚等多种矿物质,对人体健康有益,能加速血液循环。喝茶时,不宜使茶太浓,以免心律失常,加重低血压症状。红茶还可以促进利尿,促进体液分泌,解渴。生活中小便不畅、干燥和口渴的人可以通过喝红茶来缓解,茶中含有多酚,具有抗炎和杀菌作用。红茶可以促进消化和养胃,低血压患者可以喝红茶。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物,参加运动,或喝点生脉饮。
平时不要过度工作,注意休息,尽量不要熬夜。若坐或躺了很长时间,小心不要起得太快,以免出现头晕。
红茶含有茶多酚等多种矿物质,对人体健康有益,能加速血液循环。喝茶时,不宜使茶太浓,以免心律失常,加重低血压症状。红茶还可以促进利尿,促进体液分泌,解渴。生活中小便不畅、干燥和口渴的人可以通过喝红茶来缓解,茶中含有多酚,具有抗炎和杀菌作用。红茶可以促进消化和养胃,低血压患者可以喝红茶。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物,参加运动,或喝点生脉饮。
平时不要过度工作,注意休息,尽量不要熬夜。若坐或躺了很长时间,小心不要起得太快,以免出现头晕。