如果没有避孕措施,怀孕的几率比较高,你可以去医院抽血检测一下人绒毛膜,这是检测早孕最准确的方法。建议平时注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪。饮食清淡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。