30岁没晨勃通常是不正常的。晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起的现象。30岁没晨勃通常是不正常的，可能是由于年龄增长、过度劳累、过度手淫等原因引起的，也可能是由于前列腺炎、高血压等原因引起的。
男性在日常生活中应当注意休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，不要过度手淫，避免吸烟、酗酒，还要注意饮食清淡，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等。如果男性存在前列腺炎、高血压等疾病，还应当在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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