早上吃豆腐脑会胖么？_39问医生

豆腐脑的主要原材料为豆腐，同时因为口味会加入蜂蜜或者白糖，同时豆腐脑含水比例比正常豆腐高，因此豆腐脑的热量低于豆腐。建议减肥期间早餐可以食用豆腐脑，因为豆腐呢，属于一种低脂肪食物，同时富含水分，因此热量也偏低，适合减肥人群食用。