39问医生

姑娘果孕妇能吃吗

沈利萍 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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姑娘果一般指毛酸浆。孕妇一般能吃毛酸浆。

毛酸浆中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。孕妇吃毛酸浆可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育,并且还可以增强自身免疫力,有利于孕妇的身体健康。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。

孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,还要适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。孕期还要定期去医院进行孕检,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-25 浏览100
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