39问医生

吃燕麦片会上火吗?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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天然无添加的燕麦吃了是不会上火的,由于燕麦片属于是一种高热量的食物,里面含有很多添加剂,那么经常长期性的服用,那么是会对让身体影响到上火的,所以说不要经常食用,偶尔食用一下还是可以的,由于燕麦片富含了维生素和纤维那么这个对我们胃肠道的蠕动还是很有帮助的。建议适量的食用。
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2020-02-19 浏览100
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