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孕妇吃煎鸡蛋有营养吗？

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
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孕妇吃煎鸡蛋也是有营养的，但是不要多吃，一天保证一颗鸡蛋就可以了。而且最好在早上的时候选择吃煎鸡蛋，同时搭配一些牛奶和绿色蔬菜，不仅可以增强孕妇的营养，还有利于腹中胎儿的生长和发育。因为这样搭配的早餐里面含有大量的蛋白质维生素，氨基酸，矿物质等。
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2020-02-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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