孕妇孕中期通常是可以吃柚子的，但是要注意食用量。
柚子属于一种比较清淡的水果，里面含有大量的维生素C、维生素B等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘。另外，柚子里面的糖分含量比较高，适当食用以后，可以促进体内的血糖代谢，也可以达到辅助降血糖的目的，对身体有一定的好处。虽然柚子的功效有很多，但是属于一种偏凉性的食物，吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以要控制好食用量。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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