39问医生

蔓越莓粉功效与副作用?

李刚琴 男科 副主任医师
无锡市中医医院 三级甲等
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每天喝大约350cc以上的蔓越莓果汁,或者适量吃一些蔓越莓食品,能够使细菌随尿液被排除体外,有效预防泌尿感人和膀胱炎。蔓越莓中的维生素C,类黄酮等抗氧化物质丰富,还含有丰富的果胶,一方面它能给肌肤补充所需的大量营养元素,另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化。并且还能帮助排除体内的毒素和脂肪,改善便秘现象,起到美容养颜的功效。长时间身体虚弱的人群不宜吃蔓越莓。气郁体质,阳虚体质,淤血体质人群不宜吃蔓越莓。
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2020-02-18 浏览100
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