39问医生

生酮可以吃西柚吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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生酮减肥办法属于一种严格控制脂肪和糖分摄入的减肥办法,其可以起到减肥效果,但是如果体内酮体过高也会影响身体健康,因此建议生酮减肥法不能滥用。而西柚属于一种水果类食物,其富含维生素和膳食纤维,但是基本不含有糖分和脂肪。因此生酮减肥可以食用柚子。
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2020-02-15 浏览100
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