可以吃的。芝士就是常见的奶酪，它含有丰富的钙、锌等物质，经过一系列的发酵，能使人体更容易吸收养分。芝士既能减肥，又能降低患上糖尿病的风险。芝士奶酪之所以有预防2型糖尿病的作用，可能是因为其发酵过程的产生了某些有益慢性疾病的物质。有观点认为，奶酪中的益生菌会降低胆固醇，产生可以防止糖尿病的某些维生素。此外，奶类制品还富含维生素D、钙和镁，这些都有助于防止糖尿病。
39问医生
血糖高可以吃芝士吗？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
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66
2020-02-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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