Copyright © 2000- 2025 39.net
女生在13~15岁之间来例假都属于正常现象,痛经情况和来例假的早晚也没有太多关系。例假和情绪饮食等都有关系,建议日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物,少用凉水,避免长时间处于阴冷潮湿的环境中,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,尤其是例假期间更要多加注意。
2020-02-02 17:48 举报15岁才来月经,每次来月经时都会痛经考虑是原发性痛经,月经期间可以喝红糖姜水,如果影响生活可以用双氯芬酸钠塞缸缓解症状。建议你经期注意保暖,可以用暖宝宝热敷腹部,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,忌生冷辛辣刺激性食物。
2020-02-02 19:44 举报