这应该是医学中说的闷烟的情况，一般是由于睡姿不正确引起的，比如说睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。也可能是压力比较大，过度的疲劳，作息不正常，失眠焦虑等情况下也容易发生。平时要注意养成良好的睡眠姿势。要调节好心情，不要有压力过大的现象。如果长期这样还可以去咨询一下心理医生。
39问医生
午睡睡不醒怎么回事？
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2020-01-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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