39问医生

中午的菜晚上能吃吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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可以晚上吃,但尽量避免,毕竟这种情况下加热很可能会出现致癌物质,影响到自身的健康。平时要注意隔夜的食物也尽量不要吃,晚上空气与食物之间接触,食物上面很可能会附有病菌带有毒素,人食用后会对身体造成伤害,长时间食用还可能会引起胃病。平时要注意吃多少做多少,保持饮食规律且清淡,多吃新鲜的水果蔬菜。
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2020-01-19 浏览100
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