通常情况下，现挤的牛奶是不好的，可能会对人体造成危害，不建议饮用。
现挤的牛奶一般是指将牛奶通过灭菌消毒后，在牛奶中放入糖精、食用盐、维生素等物质进行灭菌处理，但是在此过程中可能会导致细菌滋生，若直接饮用，可能会对胃肠道产生刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。并且，现挤的牛奶中含有较多的蛋白质、乳糖等不易被人体消化吸收的成分，若长期大量饮用，可能会导致营养物质摄入不足，从而引起营养不良的情况。因此，不建议现挤的牛奶喝。
在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，可以适量食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、零食等食物。如果饮用牛奶过程中出现不适症状，建议患者立刻前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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